朝を有効活用する
『朝活』
というのが流行っているらしいですね
私も今日朝活してきました
だいたい、週に二回の、英会話
でも、
「朝を有効活用しよう」
という、
なんとなく、セレブ的な感じじゃなく、
「朝しか、、、時間がない」
という、
なんか、
いっぱいいっぱいな感じです(笑)
英語ペラペラの友人に、勉強方法を聞いたら、
「朝の5時から6時の間に集中して英語を聞くと良いよ!」
と。
朝の5時から6時の間は、脳が活性化される、なんとかっていうのが、
分泌されているので、効率が良いらしい。
分泌されているので、効率が良いらしい。
それって、朝の3時まで、飲んでて、4時に帰ってきても、
5時には分泌されるんだろうか?
5時には分泌されるんだろうか?
ね?
まぁ、どっちにしろ、その時間に起きるのは無理だわ(笑)
さて、今日も稽古行ってきまぷ
稽古場で一枚
左から、麻ミナさん、小金澤篤子さん、私、ハヤコたん。
稽古は毎日浴衣だす
コメント
コメント一覧 (4)
浴衣かわいいですね!
舞台見に行きたいですが、チケットはどうやったらとれるのでしょうか?
ありがとうございます(*^_^*)
今年はお祭りも花火も行かなかったので、稽古が初浴衣でした~
ちけっと購入方法、近いうちにアップいたします!!
ぜひぜひ見に来てください(●^o^●)